¿De que se trata "la caja para dormir" de Mark Zuckerberg?

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El creador de Facebook cambió su talento en ingeniería por uno nuevo: ser capaz de ayudar a su esposa, Priscilla Chan, a dormir mejor.



Consciente de que Chan se estresa cuando comprueba de noche la hora que es, Mark Zuckerberg construyó una "caja para dormir" de madera, para hacerle saber de manera sutil que es hora de levantarse, reveló en una publicación de sábado en Instagram.

La caja se coloca en su mesita de noche y emite un brillo suave entre las 6 y las 7 de la mañana, hora en que sus hijas Maxima y August, generalmente se despiertan. La luz es lo suficientemente débil como para que no despierte a Chan, pero lo suficientemente visible como para alertarle de que deben despertarse, por lo que así sabrán que uno de ellos debe ir y revisar cómo están las niñas.

"Hasta ahora esto ha funcionado mejor de lo que esperaba y ahora ella puede dormir toda la noche", escribió el presidente ejecutivo en la publicación de Instagram.


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Being a mom is hard, and since we've had kids Priscilla has had a hard time sleeping through the night. She'll wake up and check the time on her phone to see if the kids might wake up soon, but then knowing the time stresses her out and she can't fall back asleep. So I worked on building her what I call the "sleep box". It sits on her nightstand, and between the hours of 6-7am it emits a very faint light -- visible enough that if she sees it she'll know it's an okay time for one of us to get the kids, but faint enough that the light won't wake her up if she's still sleeping. And since it doesn't show the time, if she wakes up in the middle of the night, she knows to just go back to sleep without having to worry about what time it is. So far this has worked better than I expected and she can now sleep through the night. As an engineer, building a device to help my partner sleep better is one of the best ways I can think of to express my love and gratitude. A bunch of my friends have told me they'd want something like this, so I'm putting this out there in case another entrepreneur wants to run with this and build sleep boxes for more people!
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Fuente: Cnet